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Yoga Lamastre vous propose pour cette année 2020/21, en plus des cours hebdomadaires de Yoga qui ont lieu le lundi :

17h30 a 19h00 yoga doux

19h15 à 20h45 yoga intense

un nouveau programme :

YOGA LAMASTRE 2020

ATELIERS DU VENDREDI
A Lamastre, au Dojo de la Salle de Sport

ATELIERS D’APPROFONDISSEMENT DU YOGA
13/11 LE SOUFFLE – 11/12 LES POSTURES – 29/02 LA CONCENTRATION – 26/03 LES CONTRACTIONS – 21/05 LE DOS – 18/06 LE VENTRE, de 18h à 20h, tarif 16€.

ATELIERS YOGA PARENTS/ENFANTS
16/10 – 27/11 – 15/01 – 12/03 – 07/05 – 04/06, à partir de 7 ans, possible avec un grand-parent, de 18h à 19h, tarif par duo 14€.

ATELIERS DE MEDITATION EN MOUVEMENT
16/10 – 27/11 – 15/01 – 12/03 – 07/05 – 04/06, de 19h15 à 20h30, tarif 10€.

Renseignement et inscription :
06 01 52 12 11 ou karinenivon.namkha@gmail.com
Les ateliers sont animés par Karine Nivon, professeur de yoga diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga, au sein de l’association Yoga Lamastre.

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